今、自分に出来る事を考える

balaineは、中学校と高校を仙台で卒業しています（中３になる時に、高松から仙台に転校）。
あ、と予備校も仙台出身です（苦笑）。

被災して本当に困っている人からは情報が来ていない可能性が高いですが、中学同級生のMLや知人や仙台フィルにいる友人などの情報、それから私が入っているいくつかのMLや脳外科関連の情報網から知り得た話から私なりの考えを書こうと思います（書く事で自分の頭を整理するのが目的です）。

仙台市は大方電気は復旧し、水道は３月末を目標に復旧中。未だに多くの市民が給水生活です。
ガスは被害が大きく、また爆発や火災などを懸念してか、全面的にストップしており、復旧は６月末の見込みという事です。ガソリンも、徐々に全国各地から運ばれて来ていますがまだまだ不足しているそうです。特に被害の大きい地域、津波に襲われた地域程、ライフラインは寸断されたまま、ガソリンや灯油は届かず底をつくという状況のようです。

ガソリンはあるところにはある（高速道路のSAなど）のですが、市街地のGSはほとんどだめ。緊急車両、災害支援目的の車両を優先して給油が行われたりしており、そのためには公的な認定書が必要ですが、「公的病院の医療支援チーム」であれば病院の身分証明書だけでも大丈夫だそうです。
それ以外の一般の人は、被災地以外でも、今は極力ガソリンの使用を控えること、あるのに給油する様な群集心理での給油は止める事、可能な限り節電し、移動は徒歩や自転車などの地球エネルギーを使わない手段を選ぶ事です。

医療関係では、やはり被害の大きい地域程大変で、自身が被災者である医師や看護師が交替要員もない中、不休で懸命に働いているとの事。また、医薬品が不足していて、特に物資の回って来ない沿岸部の病院や避難所で困っているそうです。

うちの近所にも息子さんの家を頼って、仙台から一時避難された方がいるのですが、１週間分しか薬を持って来なかったため足りなくなるという事で拙クリニックを受診された方がいらっしゃいました。一包化されて袋に入っているし、お薬手帳もないので、何をどのくらい飲んでいるかご本人はわかりません。
薬局に持って行って、薬の番号などで調べかつ本人から話を聞いて処方内容を決めて処方しました（仙台の薬局は電話をしても応答がありませんでした。被災されて休業しているのでしょう）。

「ありがとうございました」「たすかりました」
と何度も頭を下げられましたが、そんな事する必要ないですよ、といいながら申し訳ない気持ちになりました。

薬にもやはり軽重があり、１日でも1回でも欠かすと大きな問題があるのはてんかん患者さんの服用する「抗てんかん薬」、糖尿病患者さんの使う「インシュリン製剤」や「経口糖尿病薬」です。これらは「我慢」したり、「控えめに使って」セーブするようなものではありません。その人に必要な量を定時に継続して使う必要のある薬なので、１日はおろか半日でも欠かす事の出来ない薬剤です。
てんかんの有病率は約１％ですので、30万人弱が避難生活をしている現状で、抗てんかん薬を必要としている患者さんだけで3000人以上いる可能性があります。その他に、避難生活はしていなくても交通の問題でかかりつけの病院や医院に行けないとか、かかりつけの病院そのものがダメージを受けて診療していないなど、もっと広範囲、もっと多くの患者さんが困っている可能性があります。

次に不整脈や心臓病の薬、これも１日欠かすと問題が生じうる大切な薬でしょう。
高齢者に治療を受けている人が多い高血圧や高コレステロール血症の薬などは、数日飲まないからと言って急にドウコウということは通常はありません。ただ、震災のショック、避難生活のストレスなどで通常よりも血圧が高くなっている怖れがあり、脳卒中や心筋梗塞などの発生が増える事が懸念されます。

今、各方面の努力で、上記を含めて全国から様々な薬剤が供給され、ボランティアの医療スタッフが現地を回り、診療の手伝いをし、薬を配布しているそうですが、すべての被災地域にまんべんなく行っているかというと、交通手段などの面で問題があるようです。

なんとか自分も救援活動の手伝いを、という尊い志でヴォランティアを希望される方もたくさんいるようですが、支援救援活動に行こうという方は『完全自己完結型』で行くか、自治体や医療チームの様な組織に属して団体行動をするか、冷静に判断して行動して欲しいというのが現地の要望のようです。

思いあまって手伝いに来たは良いが、ボランティアのための食料や水などは用意されていません。被災者にすらまんべんなく配布されていない物を、ヴォランティア活動に来たのだからといって優先的に貰える訳がありません。

中には、手伝いに来たが帰りのガソリンがないのでなんとかしてくれ、とか、ヴォランティアで来たので現地の地図をくれ、とか、何をやったらいいかわからないので指示をくれ、とか単独行動故にチームで援助活動をしている人達や現地の自治体に迷惑をかけている人もいるそうです。

献血も全国で盛んになったようですが、巨大地震発生から10日が経つ現在、緊急に輸血が必要な被災被害者は少ないと想像されます。震災直後は、外傷、緊急手術で全血輸血の必要な方もたくさんいたでしょうが、時間が経った今、一部を除いては無傷か軽症で生き残った人と亡くなった人に二分化されています。災害医療のトリアージでは、タッグの色は「緑」（軽症）か「黒」（死亡）という状態で、最も困っているのは、上記慢性疾患の必要な医薬品ということです。

輸血も、まったく不要な訳ではないのですが、全血保存で21日、濃厚赤血球で42日、濃厚血小板で4日という使用期限があり、大量に輸血用血液が被災地に送られても使わない物は廃棄するしか無くなります。成分献血で血漿や血小板を分離した場合は、これを材料に血液製剤を作れば物によっては１〜２年の保存が利くので有用ですが、震災被害者を援助する目的で献血に殺到しても今すぐに必要な分は足りているというニュースもありました。

阪神淡路大震災では、発生から１〜２ヶ月経って血液が不足したそうですので、被災の状況が違う今回でも４月中旬から５月にかけて、同じ様なことが起こる可能性があります。
献血は、一回行うと次までに間隔をあける必要がありますので、むしろ次に必要とされる時に備えて、「献血を！」という呼びかけがあったら速やかに駆け参じるというのが、現在被災地域以外に住む我々の取るべき行動の様な気がします。

今後、中長期的にはやはり義援金などのお金が必要でしょう。
さらに、宮城、岩手、福島などで生産されている商品、特に壊滅的な打撃を受ける前に出荷されている米や保存の効く海産物など被災地の商品があればそれを優先して購入する事で、自分も助かり被災地も支援できることになるかもしれません。

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連休で、お彼岸で、「春分の日」の今日も、ガソリン使用を控えるため出かける時は徒歩か自転車です。
節電のため、テレビも点けていませんが、このパソコン使用も電気を使っていますね（そんなに大量ではありませんが）。
ガソリンは売っていなくても、電池は売り切れていても、近くではオハギも草だんごも売っていました。お彼岸に、被災者の将来を想い、亡くなられた方のご冥福を静かに祈ります。

余計なエネルギーを使わずに、人に迷惑をかけずに、今の自分がしっかり生きることを考えると、休診の今日は読書をするか、フルートを吹く事かなと思います。
買ったまままだ目を通していない本や、毎月届いても横に積んどくだけの医学専門雑誌などを整理しながら読んで有効な時間を過ごしましょう。

ああ、もう午後になっていました。